一個偶然的機會，在朋友的推薦下，使用了一個神奇的生髮方子，居然在3個多月裡，就讓我的頭髮完全恢復了，效果真的令人難以想像，下面讓我來跟大家分享下。
治療斑禿較好的辦法
1
第一：如果真是毛囊受損造成的，可能分為兩種，一種是永久性頭髮，一種是暫時性脫髮，主要是平時壓力過大，思慮過度引起的，平時要多注意休息。
2
第二：平常不要熬夜，保證充足的睡眠，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜及水果，少吃辛辣等刺激性食物，少吃油脂過高的食物，以免對頭皮造成傷害會導致更嚴重的脫髮。
3
第三：平時也要少用一些刺激性的洗髮露，以免刺激到頭皮，病情再度加重，也可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，也可促進頭髮生長，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻，既能提高頭髮的色澤又能防止頭髮的脫落。
注意事項
溫馨提示：在脫髮期間要慎重使用吹風機，吹風機吹出的熱風溫度過高，會嚴重破壞毛髮組織，損傷頭皮，大傷髮絲元氣，也注意儘量減少染髮、燙髮，頭髮越沒光澤和彈性，甚至就越會變黃變枯，就會造成頭髮嚴重的脫落。
